Wir alle geraten im Laufe des Alltags immer wieder in Situationen, die uns in einem hohen Maß unter Druck setzen. Dabei neigen wir dazu, die Situation für den daraus resultierenden Stress verantwortlich zu machen.
Doch hinter all dem steht ein grundsätzliches Muster in unserem Verhalten. Es fällt uns in der Regel schwer, nein zu sagen. Wir sind nicht imstande, loszulassen. Wir trauen uns selbst zu wenig zu. Die Liste ließe sich beliebig fortsetzen
Der Stress, den wir aktuell empfinden, hat sehr viel mit dem angesammelten Stress zu tun. Die Teilnehmer lernen den Zusammenhang zwischen Stress und gesundheitlichen Problemen kennen. 

Uta von Diemer, Theologin und Psychologin, bietet eine breite Palette an Veranstaltungen (Seminare/Coachings), die geeignet sind, die eigene Persönlichkeit weiter zu entwickeln.Sie ist seit 2000 selbständig. Nach wie vor ist sie in ihrem ersten Beruf als Schiffspastorin ehrenamtlich tätig.

Ab den 30.01. TV-Sendezeiten